Családireceptkönyv.hu

Sütemények, édességek

Avatar Paleo csoki mousse
Paleo csoki mousse

A csokoládét a kókuszzsírral és a kókusztejjel vízgőz fölött megolvasztjuk, kihűtjük. A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük. A sárgáját habverővel belekeverjük...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo csokihabos pite
Paleo csokihabos pite

A tésztához a puha zsírt összegyúrjuk a többi hozzávalóval, hűvösre tesszük néhány percre. A "töltelékhez" a csokit nagyon apróra daraboljuk. A tojásfehérjét a csipet sóval kem...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Orsi
Paleo Csokis kuglóf
Paleo Csokis kuglóf

A kókuszreszeléket kávédarálóval, vagy késes aprítóval finomabb szemcséjűre őröljük. Összekeverjük a többi száraz hozzávalóval. A tojást kihabosítjuk a kókuszolajjal. Hozzáadju...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo csokis reggeliző bogyó
Paleo csokis reggeliző bogyó

175 Celsius fokra előmelegítjük a sütőt. A müzli hozzávalóit egy tálba tesszük, és egy kanállal összekavarjük, amíg egynemű tésztát nem kapunk belőle. Kezünkkel mogyoró nagyságú go...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Bory mama
Paleo csokis-diós süti
Paleo csokis-diós süti

A tojásokat válaszd ketté, a fehérjéből verj kemény habot. Fokozatosan adagold hozzá az eritritet, majd egyesével a tojássárgákat. A mandulalisztet elegyítsd a sütőporral, a kakaó...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Orsi
Paleo Cukkinis Kuglóf
Paleo Cukkinis Kuglóf

Összekeverjük a száraz hozzávalókat, a t.sárgáját a vízzel habosra keverjük,beletesszük a citromlében felpezsegtetett sütőport,az olajat ,a cukkinit, majd a száraz hozzávalókat. Eg...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar paleo dió/ kókusz golyó
paleo dió/ kókusz golyó

A hozzávalókat összegyúrjuk, golyókat formázunk belőle, majd édesítős darált dióba forgatjuk.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo fehércsoki
Paleo fehércsoki

A zsiradékokat összemelegítjük, majd a lábast lehúzzuk a tűzről. Ha xilittel készül akkor a finom porrá őrölt xilitet ebben az olvasztott zsiradékban elkeverjük. Beletesszük a v...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo Fűszeres narancstorta
Paleo Fűszeres narancstorta

Elkészítés 1.Fűszeres narancstorta A narancsokat bő vízbe tesszük, felforraljuk, majd kis lángon, lefedve 3 órát főzzük, közben időnként megforgatjuk, hogy minden oldalukat é...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo gofri
Paleo gofri

A hozzávalókat összeturmixoljuk, és pár percet állni hagyjuk, hogy az útifűmaghéj megszívja magát. Majd gofrisütőben kisütjük. Lekrvárral tálaljuk, de önmagában is szivesen eszeget...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo kalács
Paleo kalács

Az alapanyagokat gyúrjuk össze, majd 10 percig pihentessük. Ezután osszuk négy részre a tésztát, sodorjunk belőle 4 vékony tésztacsíkot, majd fonjuk össze őket, ezután a kalácsot...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar paleo keksz (karácsonyra)
paleo keksz (karácsonyra)

Gyúrgyúr, nyújt, szaggat, süt kész. (170-180 fok, max. 7-8 perc.)

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo kelt tészta recept
Paleo kelt tészta recept

A száraz és nedves alapanyagokat külön edényben elkeverjük, majd összedolgozzuk őket. 5 percre félrerakjuk a tésztát pihenni. Ezután bambuszrostlisztes felületen kb. 0,5 cm vasta...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo kelt tészta recept
Paleo kelt tészta recept

A száraz és nedves alapanyagokat külön edényben elkeverjük, majd összedolgozzuk őket. 5 percre félrerakjuk a tésztát pihenni. Ezután bambuszrostlisztes felületen kb. 0,5 cm vasta...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo kinder pingu
Paleo kinder pingu

A piskótához a tojásokat kettéválasztjuk, a fehérjéből kemény habot verünk, majd folyamatosan , óvatosan belekeverjük a többi alapanyagot. Szilikon formában 180 fokon kb 15-20 per...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo kókuszgolyó
Paleo kókuszgolyó

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo kókusztekercs
Paleo kókusztekercs

A tésztához való alapanyagokat összeállítjuk és a hűtőbe tesszük. Töltelék: A vizet felforraljuk és belekeverjük a lisztet. Pár pillanat alatt összeáll. Levesszük a tűzhelyről...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar paleo kókusztekercs
paleo kókusztekercs

Az alapanyagokat összeállítjuk és a hűtőbe tesszük. Töltelék: A vizet felforraljuk és belekeverjük a lisztet. Pár pillanat alatt összeáll. Levesszük a tűzhelyről és belekeverjü...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo kókusztekercs
Paleo kókusztekercs

A vizet felforraljuk és belekeverjük a lisztet. Pár pillanat alatt összeáll. Levesszük a tűzhelyről és belekeverjük a kókuszreszeléket. Ha kihűlt a töltelék, mindkét tésztá...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo kosárkák
Paleo kosárkák

Az egészet össze gyúrom majd két sütőpapír között kinyújtom. Kiszúrom linzer formával majd bele tettem őket muffin sütőbe így kapták a kosárka alakot. Mindegyikbe tettem egy mokká...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo Lúdláb torta
Paleo Lúdláb torta

A piskótához a tojásfehérjéből az édesítővel kemény habot verünk. A verést tovább folytatva egyesével hozzáadjuk a tojássárgáját. Végül óvatosan, hogy a hab össze ne törjön, hozzáf...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo mákos piskóta csokival
Paleo mákos piskóta csokival

A tojásokat kettéválasztjuk, a fehérjéket kemény habbá verjük egy csipet sóval és a szódabikarbónával, a sárgákat pedig krémesre keverjük a citromlével és a kókuszolajjal. A két...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo mákos-almás süti
Paleo mákos-almás süti

Az almát lereszeljük hozzáadjuk a fahéjat, 1 ek erytritet, a tojásokat kicsit felverjük ( nem kell hozzá gép ) hozzáadjuk a mákot 10 tk. erytritet, citromhéjat ,sütőport, vaníliaa...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo mandulás-kókuszos keksz
Paleo mandulás-kókuszos keksz

A kókuszolajat megolvasztjuk, elkeverjük benne a cukrot, a tojást és a vanília kikapart magjait. Hozzáadjuk a mandulát, a kókuszlisztet és a sót. Összegyúrjuk a tésztát, kissé kila...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo mézes
Paleo mézes

Az összetevőket összegyúrjuk, 2 percet pihentetjük, majd formázzuk. Előmelegített sütőben 170 fokon 16 percig sütjük.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo Mézes keksz
Paleo Mézes keksz

A porrá őrölt édesítőt és a tojásokat fehéredésig keverem, majd a kókuszolajat és a citromlevet is belekeverem. Beledobom a hámozott darabolt almát (vagy cukkinit) és egy botmix...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo mézes puszedli
Paleo mézes puszedli

A tojásfehérjéket villával felverjük, hozzáadjuk a folyékony olajat, az egész tojást, a kókusztejet, végül a fűszert és a liszteket. Pár perc alatt szépen besűrűsödik a massza. Kéz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Írisz
Paleo mikrós süti
Paleo mikrós süti

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo Muffin
Paleo Muffin

Első lépésként készítsük el az alaptésztát: a tojásokhoz hozzákeverjük a lisztet, a sót, a vizet, a citromlevet és pár percig pihentetjük. Ezután az alapanyagokat közepes méretű...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo oreo
Paleo oreo

A hozzávalókat összegyúrtam, megformáztam, majd 180 fokon 16 percig sütöttem.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk