Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
tésztához:
6 tojásfehérje
25 dkg cukor (diétásan 10 dkg cukor + 1 ek. folyékony édesítő)
10 dkg liszt
1/2 cs. sütőpor
15 dkg kókuszreszelék
Krém:
6 tojássárgája
1 vaníliás pudingpor
10 dkg cukor (diétásan 1 ek. édesítő)
4 dl tej 1,5 % zsírtartalmú
20 dkg Rama
10 dkg porcukor (ez maradhat a diétáshoz)
Elkészítés:
A sütőt gyújtsuk be és állítsuk alacsony hőmérsékletre.
A tojásfehérjéket a cukorral és édesítővel kemény habbá verjük, majd a sütőporral elkevert lisztet szakaszonként hozzászitálva, egy lapáttal óvatosan beledolgozzuk, végül hozzákeverjük a kókuszreszeléket.
Sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk a tésztakrémet és megsütjük. Majdnem színtelen legyen, tűpróbát végezzünk.
A tojások sárgáját a cukorral, a pudingporral és édesítővel kikeverjük, kis adagokba belekeverjük a tejet is, majd sűrű krémet főzünk.
A porcukrot a lágy vajjal kikeverjük és a kihűlt (!) krémhez dolgozzuk.
A tészta tetejére simítjuk és az egészet megszórjuk kókuszreszelékkel.
Frissen is mennyei, de hűtőbe téve egy éjszakára az igazi!
Trükkök, tippek, praktikák:
A tojásfehérje habjából készült tésztát mindig lassú tűzön inkább szárítjuk. Ha először keménynek tűnik, másnapra a krém felpuhítja.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
Összeturmixoljuk. Nagyon kevés zsíron kisütjük. 4-5 palacsinta lesz belőle.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A leveles tésztát kettévágjuk, az egyik részét kisodorjuk egy nagyobb tepsi méretére (lehet gáztepsi kb 31*31 cm) , a tepsi aljába sütőpapírt teszünk, a kisodort tésztát ráhelyezzü...
Elkészítési idő: 60 perc Nehézség: Könnyű
A tésztához valókat összegyúrjuk,8 cipóra osztjuk. A tésztába csak három negyed margarint teszünk és a negyedével kenjük a cipókat. Ezeket kinyújtjuk külön-külön megkenjük olvas...
Elkészítési idő: 2 óra Nehézség: Közepes