Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
7 dkg teljes kiőrlésű zabpehely
7 dkg zabkorpa
1 db tojás
18 dkg sovány túró
Fél csomag sütőpor
Elkészítés:
A zabpelyhet apróra daráljuk, majd hozzá adjuk a zabkorpát és a sütőport. A sovány túrót villával áttörjük és összekeverjük a tojással, majd a száraz alapanyagokhoz adjuk és jól összedolgozzuk.
A kész tésztát négy egyenlő részre osztjuk, bagettet formázunk belőle és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, 200 fokra előmelegített sütőben készre sütjük kb. 40-45 perc alatt.
1 db fogyókúrás bagett 182 Kcal és 28 gramm szénhidrátot tartalmaz.
Jó étvágyat hozzá! :-)
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Tésztafélék,
tejet a csipet sóval elkezdjük melegíteni. Kb félidőben hozzáadjuk a cukrot, majd fokozatosan a búzadarát és kevergetjük, hogy ne legyen csomós, és az egészet felforraljuk. Ha kés...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Megpároljuk a hagymát. A cikkekre vágott paradicsomot puhára főzzük. Hozzáadjuk a paradicsomkonzervet és a tonhalat. Fűszerezzük sóval, borssal, oregánóval, ba...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű
A gombát megtisztítom és szeletekre vágom, aki szereti tehet bele fokhagymát is. Az aszal paradicsomot is kisebb darabokra szeletelem. A főzőedénybe kb. 2 dl húslevest vagy zöldség...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű