személyenként
2 banán
2 dl kókusz- vagy mandulatej
10-15 jégkocka
1 teáskanál vaníliakivonat
1-2 evőkanál cukrozatlan kakaópor
A hozzávalókat krémesre turmixoljuk. Pohárba töltve, szívószállal tálaljuk.
Tipp: a nyerskonyha követői és a gluténmentes, paleodiétát tartók a vaníliakivonat helyett vaníliarúd kikapart magjait használják! Ha nincs otthon jégdarálásra alkalmas turmixgép, akkor a jégkockákat tegyük nejlonzacskóba, a zacskó tetejére terítsünk törlőkendőt. Húsklopfolóval törjük apróra, így borítsuk a gépbe.
A hozzávalókat összeturmixoljuk.
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
Tűzálló pohárba öntünk 2 cl száraz fehérbort, 1 cl barna rumot. Felöntjük 2,5 dl forró fekete teával. Édesítőporral édesítjük
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A vizet pálinkával felmelegítjük. Elkeverjük benne a cukrot, vaníliás cukrot és az aromát. Ha lehül üvegbe/üvegekbe töltjük és hűtve fogyasztjuk.
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű