Családireceptkönyv.hu

Házi sportszelet


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


- 1 közepes banán
- 80 g kókuszliszt
- 100 g zabpehelyliszt
- 30 g mogyis-csokis fehérjepor
- 2 evőkanál holland, zsírszegény kakaópor
- 1 evőkanál eritrit
- 20 ml rumaroma
- 1 tk. vaníliaaroma

Elkészítés:


A hozzávalókat összegyúrjuk.
Felolvasztunk 100 g (50-60%) étcsokit. A felét simítsd egy sütőpapírra, dermeszd meg, kend rá a kész masszát, a tetejére mehet a maradék olvasztott csokesz.
Hűteni ajánlott 2-3 órát, majd éles késsel szeletelni, hogy ne törjön a csoki.

Házi sportszelet

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Anikó
496. Muffin-fahéjas
496. Muffin-fahéjas

Liszt sütőpor,fahéj összekeverni. Tojás,cukor össze,hozzá olaj. A két keveréket összekeverjük és hozzáadjuk a tejet. Nem kell sokat keverni,kicsit folyós, csomós. 180 fokon kb,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Anikó
583.TÚRÓS KÍGYÓRÉTES
583.TÚRÓS KÍGYÓRÉTES

A langyos tejben 1 ek cukorral felfuttatom az élesztőt. A megszitált lisztben elkeverem a sót, maradék cukrot, majd a tojások és a felfuttatott élesztő hozzáadása után dagasztani...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar Citromos kenyér
Citromos kenyér

A fehérjét verjük közepes keménységű habbá, majd kis adagokban tegyük hozzá a cukrot. Tovább mixelve fényesre dolgozzuk és hozzáadagoljuk a citromlevet és reszelt héját. A lisztet...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk