-egy csomag kakaós diabetikus keksz
-nagyon pici olvasztott vaj
-kb fél-1 dl tej ( én 1,5%os tejet használok)
A kekszet összetördeled, hozzáadod a vajat, tejet. Összegyúrod és egy 23 cm-s tortaformába teszed.
Krém:
-45 dkg túró
-1 kis doboz natúrjoghurt
-2 dl cukormentes habtejszín
-1 ek xilit vagy stevia
-1 cs étkezési zselatin
- 1 citrom reszelt héja
A túrót összetöröd, hozzáadod a joghurtot, a citromhéjat és az édesítőt. A habtejszínt felvered. Zselatint feloldod egy kevés vízben, felmelegíted. Utána picit hagyod hűlni, és hozzáadod a túróhoz. Majd a tejszínt is hozzáadod. Végül ráöntöd a "tésztádra"
1. A banánt, zabpehelyt, mézet és az opcionális hozzávalókat jól keverjük össze. 2. Kikent, olajozott tepsibe kis adagokat teszünk kanállal. 3. Előmelegített sütőben kb. 15 perc...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A vajat kikeverjük a porcukorral. Majd egyenként hozzáadunk 4 egész tojást, vaníliás cukrot és reszelt citromhéjat. A végén belekeverünk fél csomag sütőporral elkevert lisztet. A...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű