Családireceptkönyv.hu

Palacsinta/proteines/


Írta:

Elk. idő: 30 perc
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


5 tojásfehérje
2dl szódavíz
50gr vaníliás (vagy valamilyen édes) protein por

Elkészítés:


Az egészet elkevered és jó fajta serpenyőn kisütögeted.
A serpenyő ne legyen túl forró, közepesen vagy alacson hőfokon kell tartani, fél merőkanálnyit kell a serpenyő közepére tenni és hagyni, hogy megsüljön, amikor már majdnem megsült az innenső fele is, akkor megfordítod óvatosan és picit a másik oldalt is megsütöd. Lassan készül, nem éri meg kapkodni. Amerikai palacsinta jellegű lesz a végeredmény.

Krém:
Mascarpone Aldis zsírszegény + ertritol kikeverni
Epreket felszeletelni

Palacsinta/proteines/

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar DÁN keksz pisztolyos 2.
DÁN keksz pisztolyos 2.

Elkészítése: A vajat a porcukorral habosra keverjük. A tej kivételével hozzáadjuk a többi hozzávalót is, majd egyneművé keverjük. (A lisztet lehetőleg szitáljuk!) Végeredményk...

Elkészítési idő: 30 perc+ hűtés
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Krilla
Áfonyás,fahéjas kókusz muffin
Áfonyás,fahéjas kókusz muffin

Léghevítőben sütő tankolni Mark 6. Mix darált mandula, arrowrootból por és szódabikarbónát. Félre. Tedd a többi összetevő egy élelmiszer-Feldolgozó (lakás a feltétek), Amíg püré és...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Pavlova
Pavlova

4 tojás fehérjét kemény habbá verünk 25 dkg cukorral. Amikor kész, hozzákeverünk 1 tk. fehérborecetet, és egy ek. keményítőt. Sütőpapíron rajzolunk egy kb. 20 cm-es kört, és ráhalm...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk