Családireceptkönyv.hu

Zabpelyhes töltött tojás


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


7 tojás
1-2 kanál olívaolaj
1 fej hagyma
2-3 gerezd fokhagyma

bors
petrezselyemzöld
2 marék zabpehely

Elkészítés:


6 tojást keményre főzünk és ha kihűlt, félbevágjuk. Sárgáját kivesszük
és villával elmorzsoljuk. Egy teflon lábosban kevés olíva olajon
megdinsztelünk 1 fej nagyon apróra vágott hagymát. Amikor már majdnem jó, rávágunk 2-3 gerezd fokhagymát is. Rádobjuk a tojások sárgáját, kevés sót, borsot , petrezselyem zöldet, majd ez előre vízbe áztatott és kinyomkodott zabpelyhet. Kicsit kevergetjük, majd 1 nyers tojással sütjük készre. (Az egész csak pár percig tart) Amikor meghűl, a
tojások fehérjébe töltjük és tejföllel, majonézzel, petrezselyem
zölddel, stb.. díszíthetjük. Ebből az adagból 12 db lesz.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Saláták / Hidegtálak,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Franciasaláta
Franciasaláta

A zöldségeket enyhén sós vízben előfőzöm. Ha kihűlt, amit lehet, apró kockákra vágom. Az almát és az uborkát is felaprítom. Egy nagyobb tálban összekeverek mindent, sót, borsot ,...

Elkészítési idő: 30perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Szabina
Nyers céklasaláta
Nyers céklasaláta

Meghámozzuk a megmosott céklát. Az alma héját is lehámozzuk (ha vékony héjú alma, nem kell meghámozni). A reszelő durva fokozatán lereszeljük az almát, és a céklát is. Elkészítjü...

Elkészítési idő: 15 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Beatrix
csicseriborsó krém  (hummus)
csicseriborsó krém (hummus)

A csicseriborsót 1 nappal a főzés előtt beáztatjuk . Majd megfőzzük,(szódabikarbóna elősegíti a puhulást) és leszűrjük. A dolgot lényegesen leegyszerűsíti, ha konzervet használ...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk