A barackhoz
- 2 db barack (bármilyen fajta, magbaváló)
- 1 evőkanál vaj (olvasztott)
- kristálycukor
A tálaláshoz
í virágméz
- A barackokat mossuk meg, vágjuk félbe, majd szedjük ki a magjukat.
2. Az olvasztott vajjal vékonyan ecseteljük be a barackok összes oldalát.
3. Most forgassuk be őket a cukorba. Akár barna cukrot is használhatsz.
4. Erős hő fölött oldalanként pár percig grillezzük (max. 10 perc/oldal). Először a vágott felét grillezzük.
5. Mikor elkészült, mézzel meglocsolva, frissen-forrón tálaljuk.
Krémlevesekhez készült,mert mindig nagy dilemma volt,hogy mit egyek hozzá ami nem tartalmaz sok szénhidrátot,nincs benne gabona,így született meg ez a finom,nagyon könnyű paleo gol...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Az olajon megpároljuk az apróra vágott vöröshagymát. Közben a tejben beáztatjuk az élesztőt. Amikor kész a hagyma, ráöntjük az élesztős tejet és forrástól számított 5 percig lassú...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
a lisztet kimérjük egy nagyobb tálba tesszük, csipet só mehet bele majd az olaj és a tejföl, egy másik kistálba az élesztőt futtassuk fel langyos vízben, amelybe tegyünk szint...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű