Családireceptkönyv.hu

Fagyi - banános-mogyorós-proteines


Írta:

Adag: 2 adag
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


- 3 közepes banán
- 150 ml görög joghurt
- 20 g vaníliás, mogyorós vagy banános protein
- 1-2 tk. tejszínes mogyoró aroma vagy ugyanennyi evőkanál mogyoróvaj

Elkészítés:


A hozzávalókat turmixgépben alaposan turmixold össze homogén, pépes állagúra. Ha szükséges, akkor plusz édesítőt is tehetsz bele - bár a protein és a banán miatt ez nem mindig szükséges.
Majd tedd fagyasztható tálkákba, aztán mehetnek a hűvösbe. Fontos, hogy ha nem egy masszív tömböt akarunk később nyalogatni, akkor célszerű 20 percenként villával kissé átkeverni, utána hagyni, hogy szépen megfagyjon. (Ez mennyiségtől függően 1-2 óra alatt meg is történik.)

Fagyi - banános-mogyorós-proteines

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Befőttek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Anikó
1.  Csipkebogyó lekvár /hecsedli
1. Csipkebogyó lekvár /hecsedli

A bogyókat mosni,végeit levágni,robotgép darál. Edénybe tenni, a víz lepje el, 1 -2 ujjnyira. Puhára főzni, kb. 1 óra ,átpasszírozni Bele tenni az édesítőt és zselésedésig főzn...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: maczaksan
2017-07-19-Szederdzsem mag nélkül
2017-07-19-Szederdzsem mag nélkül

A receptet nem közlöm, hiszen dzsemfix felhasználásával el sem lehet rontani. Tájékoztatásul annyit, hogy 2 kg szederből 1.6 kg sűrű rostos levet nyert ki a gyümölcsprés. Cukorral,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Erika
Citromkrém(gasztroangyal)
Citromkrém(gasztroangyal)

A tojásokat egy tálba ütjük és villával felverjük, majd hozzáadjuk a cukrot, a kukoricalisztet és a puha vajat, majd géppel jól kikeverjük. Amikor a massza összeállt, a legvégén fo...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk